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在現代社會中，貸款已成為許多人實現目標的途徑之一。無論是購房、創業還是旅遊，貸款都可以幫助我們實現夢想。然而，在選擇貸款時，我們需要謹慎而明智地做出決定。
首先，我們應該明確自己借貸的目的。如果是購房貸款，我們需要考慮利率、期限以及還款方式。在與銀行諮詢時，不妨協商一下貸款利率和還款方式，以確保自己的還款負擔合理。如果是創業貸款，我們需要評估自己的還款能力和預計的回報，從而決定貸款金額和期限。同時，我們也應該儘可能地選擇安全可靠的銀行或金融機構借貸，以避免不必要的風險。
其次，我們還應該瞭解不同類型的貸款方式。例如，固定利率貸款和浮動利率貸款有著不同的利率計算方式和利率風險。並且，分期還款和一次性還款也有著不同的優勢和風險。我們應該根據自己的需求和還款能力選擇最適合的貸款方式。
最後，不可忽視的是還款計劃的執行。我們應該提前制定還款計劃，儘量避免逾期還款。逾期還款不僅會導致利息增加，還會對信用評級產生負面影響。如果我們生活遇到困難，導致無法準時還款，應該及時與銀行或金融機構溝通，共同商討解決辦法，以免惡化情況。
總之，貸款是實現夢想的重要手段，但我們應該謹慎考慮和選擇最適合自己的貸款方式。通過明確目標、瞭解不同貸款方式和執行還款計劃，我們可以更好地利用貸款，實現自己的目標。
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小額貸款是一種金融工具，能夠提供人們在緊急需要資金時簡便快速的解決方案。這些貸款通常涉及相對較小的金額，可以迅速獲得批准並用於應急用途，例如支付醫療費用、修理車輛或處理經濟窘境。
小額貸款的優勢之一是它提供了一個靈活的選擇，適合那些需要小額資金的人。由於這些貸款金額相對較小，通常不需要提供大量的擔保品或經過繁瑣的審核程序。這意味著他們更容易獲得批准，可以立即使用這筆貸款。
此外，小額貸款通常也具有較短的還款期限，通常不超過幾個月或一年。這使得債務者能夠快速償還債務，避免長期負擔。相比之下，大額貸款往往有更長的還款期限，可能需要數年才能完全償還。
另一個小額貸款的優點是他們可以提供更高的彈性。如果你只需要一小筆資金，但無法立即自己支付，小額貸款可以幫助你在緊急情況下應付各種開銷。這類貸款也提供了一個教訓的機會，讓借款人學會更明智地管理金錢。
然而，需要注意的是，小額貸款的利率通常較高，因為貸款機構需要以這種方式來彌補風險。因此，在考慮小額貸款時，應評估自己的財務狀況，確定自己能夠按時償還這筆貸款。
總體而言，小額貸款是一種快速解決經濟需要的工具，能夠提供人們在緊急情況下所需的彈性和方便性。然而，須謹慎管理金錢，以確保能按時償還債務。
好享貸dcard台灣1至3歲幼兒睡眠不足隨年齡倍增 專家給改善建議
衛福部建議的嬰幼兒每天需睡11至14小時，但台師大研究發現，台灣嚴重睡眠不足孩子的比例，從1歲的3％，略增至2歲的5％，到了3 歲已超過1成（11.8％），1至3歲幼兒嚴重睡眠不足的比例，隨年齡成長而倍增。
台師大建議家長，讓1至3歲幼兒在晚上9時30分前就寢，不應超過10時，如此才能達到睡眠時數的最低標準；同時，提供多元學習環境並減少電子產品的使用，以提升孩子的睡眠品質。
台師大教育智庫辦公室利用與國科會補助的「台灣幼兒發展調查資料庫」（KIT），調查全台灣5502位2016年4月1日到2017年6月30日間出生的幼兒進行長期追蹤，了解他們的睡眠時間及品質。
台師大副校長宋曜廷表示，去年台灣新生兒出生數僅13萬多人，很多人擔心今年會不到12萬人，這已經是不折不扣的國安問題，因此如何增加嬰幼兒及兒童的教養品質就非常重要。
負責進行這項研究的台師大幼兒與家庭科學系教授張鑑如表示，各項實證研究皆顯示睡眠不足對認知、生理、心理上會帶來負面影響；而兒童時期睡眠品質，也可預測青少年時期心理健康與行為問題。
張鑑如說，根據他們研究，台灣1至3歲幼兒每天平均睡眠時數（包含午睡時間），從1歲近13小時，降至2歲的12個小時又14分鐘，再跌到3歲的11個小時又38分鐘。以衛福部建議的嬰幼兒需睡11至14小時的最低標準11小時來看，台灣幼兒晚睡的比例這麼高，實在很驚人。
根據家長（主要照顧者）所觀察孩子的睡眠品質，台灣1歲大時超過4成以上幼兒（43.5％）未有好的睡眠品質，2歲大時超過3成（35％），3歲大時則接近3成（29.3％）。隨著幼兒年齡增長，睡眠品質不佳比例微幅降低。
依衛福部嬰幼兒使用3C建議，2歲以下嬰幼兒避免看螢幕；大於2歲，每日不要超過1小時。台灣1至3歲孩子平均使用電子產品的總時間，1歲大時為35分鐘；2歲時為1小時30分鐘；3歲時為1小時50分鐘。
張鑑如表示，就寢時間、睡眠時數、睡眠品質對孩子的認知、語言、社會、情緒、身體動作發展及整體發展都有顯著的影響。她建議家長在家中提供愈多元的學習環境，孩子睡眠品質也會愈好。
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